Recomendaciones para no enfermarse por la «heladez»

diciembre 19, 2023
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Por Redacción

Mérida, Yucatán, 19 de diciembre de 2023.- Ante cualquier síntoma o necesidad médica, es fundamental acudir a profesionales de la salud. En Yucatán, contamos con las Clínicas Wilma Marín, distribuidas estratégicamente en el estado, donde recibirás atención médica de calidad a bajo costo, proyecto impulsado por el senador Jorge Carlos Ramírez Marín.

“Se trata que la gente sepa que cuentan con un espacio digno, equipado, con profesionales de la salud que los atiendan, con medicina al alcance y disponible, pero sobre todo que no signifique un golpe en la economía de los hogares, especialmente en esta época, para ello están las Clínicas Wilma Marín, al servicio de todos los yucatecos”, aseguró el legislador.

Sin embargo, como prevenir, siempre será la mejor medicina, en esta temporada de fríos, se deben tomar algunas precauciones como utilizar ropa abrigada, especialmente en las zonas más propensas al frío como cuello, cabeza y manos.

También evitar cambios bruscos de temperatura: Al salir de lugares cálidos a espacios fríos y viceversa, procura hacerlo de manera gradual.

La gente debe hidratarse correctamente, porque aunque no lo parezca, es importante mantener una buena hidratación incluso en temporadas frías.

El lavado de manos es crucial para prevenir contagios de enfermedades respiratorias y, en la medida de lo posible, reduce el contacto con grandes grupos de personas para minimizar el riesgo de contagio.

Por otra parte, aunque haga frío, es importante permitir una buena ventilación en casa para evitar la acumulación de agentes patógenos.

Ante cualquier síntoma o necesidad médica, es fundamental acudir a profesionales de la salud. En Yucatán, contamos con las Clínicas Wilma Marín, distribuidas estratégicamente en el estado, donde recibirás atención médica de calidad.

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